随着社(shè)会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们(men)身边可(kě)能很多的人(rén)都听说过，男性(xìng)朋(péng)友经常(cháng)用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播(bō)到(dào)自己身(shēn)上，大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过(guò)程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身体(t周冬雨高考成绩是多少分，周冬雨高考分数是多少ǐ)的某些地方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一(yī)下(xià)生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好处(chù)，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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