怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外(wài)皮颜色上来(lái)说，精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德金黄(huáng)色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越(yuè)鼓越好的。关(guān)于怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的(de)生活知识：

南(nán)瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜(guā)可以生(shēng)吃，南瓜(guā)中(zhōng)含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生素、矿物质、氨基酸及果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可(kě)以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，以(yǐ)免(miǎn)造成胃(wèi)肠道(dào)不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘(mì)发(fā)生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢

　　1、看(kàn)：从外皮(pí)颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘黄颜精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香气味(wèi)，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一种菜(cài)瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑(tiāo)选的时(shí)候，选(xuǎn)沉(chén)重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将(jiāng)南(nán)瓜托在手上，用另一只手去拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非(fēi)常(cháng)紧实，就证(zhèng)明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种(zhǒng)，南(nán)瓜的颜(yán)色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟(shú)的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又(yòu)面又(yòu)甜，首先看(kàn)颜色(sè)准没错。

　　2、观察(chá)南(nán)瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看(kàn)南(nán)瓜的形状看出(chū)来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有(yǒu)的是长的，带(dài)有斑(bān)纹线的。

　　不管什(shén)么(me)形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口感，这是南瓜抵(dǐ)制(zhì)虫害，保(bǎo)护自己留下(xià)来(lái)的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐南瓜外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较(jiào)坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果(guǒ)一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时，可(kě)将(jiāng)南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就(jiù)是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽(zǐ)粒饱满，这样的南瓜吃(chī)起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也(yě)要(yào)略差一些。

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