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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有(yǒu)清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天(bái)质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之王2023年过年是哪一天，2023年春节是哪天一天(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口(kǒu)周皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒(máng)果，不(bù)太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的(de)，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果(guǒ)肉比较(jiào)少，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美(měi)的生(shēng)果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人(rén)闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的(de)色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常(cháng)见的(de)黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同，一般(bān)人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不耐贮存的(de)生果，假如我(wǒ)们一般在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分(fēn)最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选(xuǎn)择芒果除(chú)了要看之外，也(yě)要(yào)拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的(de)水分愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就阐明时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较(jiào)长了。

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