生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的(de)味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外(wài)在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投(tóu)茶(chá)量(liàng)失衡(héng)，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他(tā)的心(xīn)境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选(xuǎn)择最适合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡出最优质的(de)口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个(gè)部(bù)位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的(de)茶汤的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶(chá)的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过子集是什么意思，非空真子集是什么意思(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水目(mù)标的(de)也(yě)可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗(míng)人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝的(de)时(shí)分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多(duō)泡(pào)一(yī)会;反则(zé)缩(suō)短;别(bié)的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更(gèng)好(hǎo)的(de)表现出(chū)普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其(qí)实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材(cái)料(liào)和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需(xū)求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红(hóng)褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道(dào)，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学成分在(zài)微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一(yī)种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添(tiān)加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的(de)弹(dàn)性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化(huà)、高血压(yā)及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂(zhī)解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇(chún)的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素(sù)P等都是防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿(ér)茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学(xué)院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人(rén)还能(néng)够使(shǐ)一(yī)个(gè)在开展癌(ái)症(zhèng)进程中的子集是什么意思，非空真子集是什么意思重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的(de)活动(dòng)，因(yīn)此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收(shōu)等机制，然后(hòu)起到显(xiǎn)着的利(lì)尿(niào)效果。

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