莲子最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度(dù)为一(yī)寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能(néng)起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智(zhì)力(lì)发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量黄姓的来源和历史名人和现状，陆终到底是不是黄姓祖先(liàng)饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

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