随着(zhe)社会(huì)的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人(rén)都选择(zé)的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可(kě)能很多的(de)人都听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需求对(duì)身体的健康是有害的，其(qí)实凡(fán)事都(dōu)有(yǒu)两面(miàn)性。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的(de)话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女(nǚ)性朋友(yǒu)和他人进行夫妻(qī)生活的话，很可(kě)能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋(péng)友若有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度上预防(fáng京东是谁的老板是谁)细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然京东是谁的老板是谁的镇痛(tòng)剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果(guǒ)在(zài)日常生活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难忍的时(shí)候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生理需求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的(de)帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的时候(hòu)，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说，一定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活的欲望降(jiàng)低，这样反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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