踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么(me)踢足球(qiú)的个(gè)子矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个(gè)子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育(yù)完全(quán)了，经常踢足球，也不(bù)能保证长十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思高。

　　推荐您平(píng)时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的(de)保护(hù)是不可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这(zhè)个运(yùn)动特(tè)有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必(bì)须要有(yǒu)，球鞋，这个就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让(ràng)大(dà)家体验(yàn)感更(gèng)好，还(hái)能最大(dà)程度的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双(shuāng)适(shì)合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的(de)足球袜(wà)，这些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进(jìn)行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运动(dòng)，都(dōu)要把安全(quán)放在(zài)第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑(huá)的帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时候就喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流(liú)强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败(bài)澳大(dà)利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁(tiě)遭遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利(lì)亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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