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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是(shì)其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋大脑皮(pí)层，加速(sù)血管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循环和新陈(chén)代谢，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除(chú)水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激(jī)胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程(chéng)度上改善便(biàn)秘。此外，还可以在(zài)运动前(qiánpp7塑料杯能不能装开水)喝冰美式(shì)，有(yǒu)助于(yú)加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二(èr)者(zhě)的量是有区(qū)别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式(shì)较热(rè)美式添(tiān)加更多冰(bīng)块，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此导致冰美式(shì)的咖啡含量(liàng)低于热美式(shì)的(de)咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从(cóng)二者(zhě)的总(zǒng)体积来讲(jiǎng)，是没有(yǒu)量(liàng)的差别(bié)的，主要(yào)区别在于(yú)不同(tóng)店用的(de)杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快(kuài)速降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)pp7塑料杯能不能装开水热美(měi)式，没有那么多(duō)花里胡哨(shào)的名字。

　　区别在(zài)于冰的数量(liàng)，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美(měi)式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感(gǎn)清爽，热美式的口(kǒu)感相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基(jī)本(běn)在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也(yě)不(bù)是不行。

冰美(měi)式和热(rè)美(měi)式哪个(gè)更(gèng)减肥

　　冰美式和(hé)热美式都(dōu)有(yǒu)辅(fǔ)助减肥的效果。

　　相比(bǐ)来说热美式的(de)效果会好点(diǎn)，但差别不会太大，冰美式口(kǒu)感更好(hǎo)，只要美式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果(guǒ)的。

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