生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶(hú)。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好(hǎo)要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡(pào)在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　独自(zì)一人无(wú)任何环境及附加的外(wài)在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许慌张致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是(shì)最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往(wǎng)常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺(duó)以最(zuì)天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高(gāo)雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋(zī)润(rùn)一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量(liàng)上可(kě)相(xiāng)对略(lüè)少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数(shù)而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或(huò)纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按喝茶人(rén)数多(duō)少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度(dù)的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子(zi)，因(yīn)为在(zài)时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的(de)环(huán)境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃(nǎi)至(zhì)仓内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味，因此，应力(lì)求(qiú)贮(zhù)放环(huán)境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的(de)材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温(wēn)度和湿度的(de)改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇(chún)化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模(mó)纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的(de)效果下，构(gòu)成的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩味(wèi)，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌(s91是质数吗，95是质数吗hé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是习(xí)惯性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成(chéng)铁(tiě)质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石(shí)发(fā)生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分(fēn)因长时间喝普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬(yìng)化、高(gāo)血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标(biāo)明，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体外(wài)试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变(biàn)老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很(hěn)多(duō)数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面(miàn)具还可直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子(zi)终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在(zài)开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再吸(xī)收等(děng)机(jī)制(zhì)，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利(lì)尿效果。

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