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芒果是(shì)热性仍是凉(liáng)性(xìng)

　　芒(máng)果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一(yī)，但芒(máng)果不司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文是热性生果。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘(gān)、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡(hú)萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素(sù)C等(děng)，别的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹泻(xiè)时应(yīng)暂(zàn)停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑(bān)的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶(méi)，当芒果(guǒ)在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì)或许(xǔ司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文)放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果(guǒ)，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人(rén)的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好的(de)，看着就十分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好选择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太大滋味又没(méi)有那(nà)么甜(tián)美，所以一般适(shì)中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二(èr)种，看色彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒以外，我(wǒ)们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果(guǒ)，但其实色(sè)彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂分量(liàng)选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的(de)买，重的(de)芒果(guǒ)阐明它的(de)水分愈(yù)加(jiā)足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得(dé)比较长了。

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