西瓜和桃(táo)子(zi)是(shì)能(néng)一同吃的。

　　一般少数的西(xī)瓜和(hé)桃子能够一同吃，西瓜和桃子作为常(cháng)见(jiàn)生果，均富含水分、糖类、膳食纤维等营养(yǎng)物质(zhì)，以及钙(gài)、铁等微量元素，适量食用对(duì)人(rén)体健康有优点。

　　两者富(fù)含的营养(yǎng)物质虽有(yǒu)所(suǒ)侧重，但并(bìng)不会结合以及相互(hù)效果，因而能够一同(tóng)吃，适量食(shí)用后一般(bān)不(bù)会对人体发生(shēng)不良影响(xiǎng)。

　　且西瓜内所含的很多水分与糖分能够(gòu)构成渗透性利尿(niào)，而桃子(zi)内(nèi)也含有较多水分(fēn)，所以(yǐ)适(shì)量一(yī)同吃(chī)，能够在必定(dìng)程度上具有利尿(niào)消肿(zhǒng)的效果，其间的膳食纤维关于排便也(yě)有必定的协助(zhù)。

西(xī)瓜(guā)和哈(hā)密瓜怎样挑(tiāo)甜(tián)的呢

　　1、西(xī)瓜在夏天最为常见，挑西瓜首选表皮润滑(huá)，斑(bān)纹明晰(xī)、显着(zhe)，两端匀称，四周丰满(mǎn)的。

　　除(chú)了外(wài)观，还可调查(chá)瓜(guā)柄，绿色瓜柄的西(xī)瓜比较熟(shú)；横切(qiè)开瓜柄(bǐng)，中心部分是白色(sè)的，白色规模越大(dà)越老练(liàn)。

　　最(zuì)常用的办法是(shì)用手指(zhǐ)弹(dàn)瓜，声响比较烦闷的瓜比(bǐ)较熟。

　　2、哈密(mì)瓜(guā)要选择纹理密布均匀(yún)的瓜，老练的瓜纹(wén)理(lǐ)色(sè)彩一般发灰或许呈浅黄色；哈密瓜的根部越黄表明越老(lǎo)练(liàn)，但(dàn)要留意表皮(p迪丽热巴男朋友，迪丽热巴全名í)是否有(yǒu)显着的洼陷或腐(fǔ)朽(xiǔ)。

　　哈密瓜(guā)为椭(tuǒ)圆形，尽量(liàng)选(xuǎn)择瓜体圆(yuán)润(rùn)，瓜柄新(xīn)鲜有水(shuǐ)分的哈密(mì)瓜。

夏天(tiān)到了，怎样能挑(tiāo)到很甜的(de)西(xī)瓜和香瓜？

　　选择西(xī)瓜时(shí)，要挑(tiāo)瓜的斑纹(wén)感觉像是撑(chēng)开了相同，尾巴(bā)开花的当地收(shōu)口小的,“肚脐(qí)眼”凹(āo)进去(qù)的摸起来瓜的外表(biǎo)不是润(rùn)滑(huá)的，而是(shì)高(gāo)低不平的,瓜(guā)色比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)色(sè)泽(zé)比较深,用(yòng)一只手托起，悄悄(qiāo)敲打，听声响(xiǎng)，应该感觉有点空泛，托着的手(shǒu)感觉(jué)轻(qīng)轻有轰动，这个西瓜是沙瓤的(de)，里边不严密。

　　假(jiǎ)如不熟，便是(shì)很死(sǐ)的声响,

　　　　选择白色(sè)的甜瓜应该(gāi)选(xuǎn)瓜(guā)比较小(xiǎo)，瓜大(dà)头的(de)部分没(méi)有脐，但(dàn)是有一点绿，这种是一(yī)棵瓜的第一个叶子结的(de)，比较好挑，由(yóu)于长的小。

　　还有(yǒu)便(biàn)是挑有脐的，脐越大的越好，按一下脐的部(bù)分较软的.闻一闻香瓜的屁股，有香味的便是好又甜(tián)的好瓜

　　　　挑(tiāo)哈密瓜要挑网纹(wén)粗(cū)且密的,闻到(dào)较(jiào)浓的香气

　　　　买任何瓜的时分，和瓜秧不连在(zài)一同(tóng)的那头是凹进去(qù)的便是熟、好、甜的

　　　　苹果:

　　　　富士应该挑那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的，这样的一(yī)般壤(rǎng)是黄(huáng)的，又(yòu)脆又甜(tián)还(hái)有一(yī)点(diǎn)点酸，味很正。

　　千万不要挑绿里透一点点红(hóng)的，这样的(de)，一(yī)般滋味都有点寡淡(dàn)的，水分或许也不(bù)少(shǎo)，但甜(tián)味必定不可(kě)。

　　 正宗的红富士苹果放在桌子(zi)上都是歪的，没有正(zhèng)的，不然必(bì)定不是(shì)正宗(zōng)，色彩(cǎi)不能特别(bié)红，有些粉红，且不是红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝(sī)的那种(zhǒng)，还有“肚脐(qí)”要陷下去深的(de)，这(zhè)样才甜。

　　皮(pí)上麻点多的,用手指悄(qiāo)悄弹(dàn)，洪亮(liàng)有回声的，是又(yòu)甜(tián)又(yòu)脆的(de)。

　　　　买(mǎi)苹果（主要是红富士(shì)），最好选(xuǎn)外表为(wèi)条状红的(称“条(tiáo)红(hóng)”)，而且(qiě)红里(lǐ)边有一些黄色(sè)。

　　那种苹果脆性、汁水多、很(hěn)甜(tián)美(měi)。

　　　　榴莲：

　　　　榴莲挑(tiāo)香味浓的，略微(wēi)裂开一(yī)点(diǎn)的(de)，看得到里(lǐ)边(biān)的果肉软软糯糯的，又绝(jué)不湿漉漉的，果肉(ròu)相对细长(zhǎng)、金黄的(de)，果形较丰满的外壳比较薄些，果(guǒ)肉(ròu)的瓣也会多(duō)些(xiē)。

　　那种长圆形的，一般外壳较(jiào)厚，果肉较薄。

　　选择时(shí)壳以黄中(zhōng)带(dài)绿为好(hǎo)。

　　　　荔枝：

　　　　选荔枝的(de)时分要选表皮高低不(bù)平,纹理(lǐ)深(shēn)的那种，那种荔枝(zhī)一(yī)般都是小核的！而外表润滑(huá)平整的(de)那种，一般核都很(hěn)大！ 不(bù)只要外表光润，而且捏起来要丰满有弹性，假(jiǎ)如没弹性很软感觉(jué)有点空便是放的时(shí)刻长(zhǎng)了.还能够悄悄按(àn)一下荔(lì)枝的尾部，假如感觉软，没有按到硬物，一般(bān)说(shuō)来核是比较小的，假如能够(gòu)感(gǎn)觉按到(dào)硬物，一般是大核。

　　　　梨：

　　　　梨要(yào)挑(tiāo)母的，细腻多汁且甜。

　　母的(de)，便是顶上的窝要选双数的，脐(qí)深的(de)，脐周(zhōu)围比较圆(yuán),把(bǎ)的根部粗的.

　　　　葡萄(táo):

　　　　葡萄要(yào)挑(tiāo)整串丰满的(de)，一粒粒长得密密(mì)的那种,先闻一下香味(wèi)，果香浓的才(cái)买.假如冬季挑葡萄，千万要买新鲜的(de)。

　　不要看果粒，要看(kàn)梗，新鲜(xiān)的葡萄，梗硬(yìng)挺，艳(yàn)丽(lì)的绿(lǜ)色。

　　当色彩(cǎi)变深褐色，软啪啪的，便(biàn)是摘(zhāi)下(xià)来比较久的了，这样的葡(pú)萄尽管或(huò)许果粒看上(shàng)去也(yě)比较(jiào)挺实，但是其实都是低温保存(cún)的成果，并不(bù)是真的新(xīn)鲜。

　　买(mǎi)“玫瑰香”葡萄(táo)特别要留意，这种小粒的果实不容易(yì)保(bǎo)存.

　　　　香蕉:

　　　　香蕉不(bù)要挑两端有绿色的，那是处理过(guò)的(de)，而(ér)且个儿不(bù)要太大，小(xiǎo)些的香(xiāng)蕉才好(hǎo)，要圆润(rùn)的，不要有(yǒu)棱(léng)角的(de)才是好香蕉(jiāo),正常黄色(sè)，略带芝麻点的.

　　　　猕猴桃:

　　　　选猕猴桃必定要(yào)选头(tóu)尖尖的(de)，像只小鸡嘴巴的，而不要选扁扁的像鸭子嘴巴(bā)的那种。

　　鸭嘴(zuǐ)巴的那种是用了激素(sù)的(de)，鸡(jī)嘴巴是没(méi)用过激素(sù)或少用激(jī)素的.真实(shí)熟的弥猴桃(táo)整(zhěng)个果实都是超软的,选择(zé)时(shí)买(mǎi)色彩略(lüè)深(shēn)的(de)那(nà)种，便是挨近土黄色的外皮，这是日照(zhào)足(zú)够的标志，也(yě)更甜。

　　　　猕猴桃要挑(tiāo)接(jiē)蒂处是嫩绿(lǜ)色的，这种的新(xīn)鲜。

　　全体软硬共同，假如一个部位软便是(shì)烂的。

　　色彩(cǎi)在接蒂(dì)处周围是深色(sè)的也甜。

　　　　桃子:

　　　　选桃子(zi)首要(yào)是闻香味，越香越甜,一般外(wài)观都不太美观,挑不太(tài)软(ruǎn)的，上面(miàn)带个小(xiǎo)尖(jiān)尖.

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