莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用(yòng)价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(过渡句是什么意思，过渡句是什么意思 举个例子chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材(cái)中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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