莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防癌症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点(凸面镜和凹面镜成像的特点是什么呢，凸面镜与凹面镜成像特点diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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