莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(l关东煮汤底需要一天一换吗，一元一串的关东煮利润多少ián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有(yǒu)效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南(nán)亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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