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75g牛奶等于(yú)多(duō)少ml,75g牛奶等于多少毫升
是75ml的。牛奶是最古老的天(tiān)然饮料之一,被誉为白色血液,对(duì)人体的重(zhòng)要性可想而知。
牛奶(nǎi)顾名思义是(shì)从雌(cí)性奶牛身上所挤(jǐ)出来的。
在(zài)不(bù)同(tóng)国家,牛奶也(yě)分有不同的等级(jí)。
牛奶含有(yǒu)丰富的矿物质(zhì)、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。
最难得的是,牛(niú)奶是人体钙的(de)最佳来(lái)源,而且(qiě)钙磷(lín)比例非常(cháng)适当,利于钙的吸收(shōu)。
种类复杂,至少有100多种,主要成份(fèn)有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质(zhì)、乳(rǔ)糖、无机盐等。
牛奶的食用禁(jìn)忌
牛奶并不是越浓越好的(de)。
有人认(rèn)为,浓牛奶的营养价值(zhí)更高一(yī)些,实际上所谓的浓(nóng)牛(niú)奶不过是水(shu双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义ǐ)的比例减(jiǎn)小了而已。
如果(guǒ)本身肠胃就比较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话,则(zé)会引起腹泻、便秘、食欲不振等不良(liáng)问题。
牛奶不(bù)能(néng)和(hé)巧克力搭配。
有人喜欢(huān)将牛(niú)奶和巧(qiǎo)克力搭配在一起(qǐ)食用(yòng),认为这样味道更好,实际上将牛(niú)奶(nǎi)和巧克(kè)力一(yī)起吃的话,就引起草酸反应(yīng),严重的话(huà)甚至会(huì)引发缺钙、头发干(gàn)枯(kū)等。
牛奶(nǎi)不能和(hé)稀饭(fàn)等一(yī)起食用。
有人认为(wèi)将牛奶(nǎi)和稀饭一起食用,可以做(zuò)到营养互补(bǔ)。
实际(jì)上这(zhè)种做(zuò)法是不正确的(de)。
牛奶中(zhōng)的维生素A会被(bèi)稀饭中的脂(zhī)肪氧化酶破(pò)坏,所以应该(gāi)分开食用。
不要(yào)空腹喝(hē)牛奶。
有人喜欢在早上空腹(fù)喝牛奶(nǎi),认为这样(yàng)可以(yǐ)为身体补充(chōng)营(yíng)养(yǎng),其实这样做是错误的。
早(zǎo)上空腹喝牛奶的话,牛奶中的蛋白质会(huì)被迫(pò)转化为热量消(xiāo)耗(hào)掉,这样实际上是起不到(dào)什(shén)么营养滋补(bǔ)作用的。
最好的做法是(shì)餐后两个小(xiǎo)时左(zuǒ)右(yòu)喝牛奶,这样(yàng)牛奶(nǎi)中(zhōng)的营养才能最(zuì)大限(xiàn)度的(de)被人体(tǐ)吸收。
不要用(yòng)牛奶送(sòng)服药。
有人(rén)喜(xǐ)欢吃(chī)药(yào)双曲线虚轴的位置,双曲线虚轴有什么意义的(de)时(shí)候,用牛奶送服,这样做(zuò)会破坏药物中的有效成(chéng)分,起不到治疗疾病的(de)目的。
牛奶(nǎi)不要煮沸。
大(dà)家在煮牛奶的时(shí)候,不(bù)要将(jiāng)牛奶煮沸(fèi),这(zhè)样(yàng)会(huì)破坏牛奶中的营养成分,另外,在煮牛奶的时候,也不(bù)要往里面加糖(táng),否(fǒu)则会(huì)危害我们(men)的身体健康(kāng),最好是煮完(wán)之后再加。
牛奶(nǎi)不能和茶一起(qǐ)饮用(yòng)。
如(rú)果将茶和牛奶一起饮用的话,茶叶中的鞣酸会阻碍人体对(duì)牛奶中钙的吸收(shōu),所以大家在喝牛奶的(de)时(shí)候,一(yī)定要注意不要喝茶一起饮用(yòng)。
75克等于多少毫升的纯牛奶?
因为牛(niú)奶(nǎi)的密度,在1.025至1.031之间
也就是说,每1000毫升牛奶大(dà)约(yuē)重1025克制,1031克
根据密(mì)度公式计算
所以75克等于,72.74至,73.17,毫升
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了