生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻以(yǐ)及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶与熟茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生津(jīn)的口感，赢(yíng)得各(gè)地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼(jiān)并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄(jì)存在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入(rù)小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里的人员须(xū)以最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太(tài)高，或许慌张致(zhì)使投茶(chá)量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心态(tài)下，选择最适合(hé)的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还(hái)可(kě)依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是(shì)久经干载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在(zài)高雅的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细(xì)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里细感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感(gǎn)觉(jué)出(chū)的茶汤的(de)味道(dào)，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口(kǒu)感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将(jiāng)茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一(yī)点的(de)茶具以更好的(de)表现(xiàn)出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能(néng)够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶(chá)冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一(yī)种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气(qì)到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他(tā)异味，香(xiāng)味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期(qī)降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下(xià)很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳(rǔ)汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维(wéi)生素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高(gāo)血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的(de)上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不(bù)喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶(chá)多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变老的(de)机制之一(yī)，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧化效果的(de)化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚(fēn)还起重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历(lì)来(lái)被视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗(kàng)氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶(è)性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性(xìng)亚(yà)硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多(duō)酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物(wù)质某些能活(huó)化导致(zhì)癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的(de)重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增强机(jī)休(xiū)的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因(yīn)此就有助于食物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补维生(shēng)素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利(lì)尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管(guǎn)水的再(zài)吸(xī)收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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