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鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固(gù)怎么补救
做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水的(de),有(yǒu)什么办法是可以补救一(yī)下的吗?为什么有时(shí)候蒸鸡蛋羹会(huì)出现不(bù)凝(níng)固的现象?鸡蛋(dàn)羹水放多了怎(zěn)么补(bǔ)救
鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了可以再(zài)加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水充(chōng)分混合即可。
另外可以(yǐ)在蛋液里加适量盐,可(kě)起到粘合蛋液的作(zuò)用(yòng)。
如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟(shú)透(tòu),已无法和其余的鸡(淀粉勾芡后为什么会变稀,勾芡不泄汤的秘诀jī)蛋(dàn)液或水(shuǐ)融合(hé),这种情况(kuàng)就(jiù)不能够(gòu)进行(xíng)补救。
鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝固(gù)是什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是关键,一般(bān)蛋和水的比(bǐ)例(lì)在1:2或(huò)1:3为(wèi)宜(yí)。
忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自来(lái)水中有空气,水(shuǐ)被烧沸后,空气(qì)排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏(fá)嫩感,营养成分也(yě)会受(shòu)损。
也不(bù)宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不出蛋(dàn)羹。
2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟(shú),仍然是液体(tǐ)状态的(de)。
鸡蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋(dàn)的比例
蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一(yī)关键。
在(zài)1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程(chéng)度(dù)。
低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成(chéng)型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质
通常一个(gè)水煮鸡蛋(dàn)的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。
水煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较好(hǎo)的优(yōu)质蛋白(bái)来源,所以对(duì)于(yú)低蛋白(bái)血症患(huàn)者(zhě)、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创面需要进(jìn)行愈合的患者,以及需要(yào)生长肌肉的(de)人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
但是要注意(yì)是水煮鸡(jī)蛋(dàn),而非油炸(zhà)或者(zhě)煎、蒸等方(fāng)式,因为其他方式可(淀粉勾芡后为什么会变稀,勾芡不泄汤的秘诀kě)以无形(xíng)中增加鸡蛋中的热(rè)量。
如果(guǒ)过度进(jìn)食,可能出现高(gāo)脂(zhī)血症或者高血(xuè)压(yā)等状况。
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了