而(ér)刘畊宏本人也在该(gāi)话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生了很大的(de)改变，这个改变不是只有体(tǐ)重(zhòng)的变(biàn)化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了(le)、看待事(shì)的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都(dōu)是我(wǒ)们在直播时一(yī)直在传(chuán)递(dì)的能量(liàng)，我相信你们(men)都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走红，创下(xià)了一(yī)周涨粉超千(qiān)万的(de)“神话”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播(bō)健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年(nián)以来的(de)身心(xīn)变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读量就(jiù)达(dá)到1000万(wàn)多，参(cān)与(yǔ)讨(tǎo)论者400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然(rán)成(chéng)为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地(dì)，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼(liàn)一年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自然是体重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持(chí)和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达(dá)到了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心(xīn)理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变化不(bù)大，但是(shì)能够明显(xiǎn)感受到身(shēn)体变得越来(lái)越好，而且心情也随之更加(jiā)开(kāi)朗自信，整个人越来越(yuè)棒。

　　还有的(de)网友称自己(jǐ)压(yā)力很大，每(měi)天(tiān)心神不宁(níng)，但自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自(zì)己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼，但因(yīn)为(wèi)自(zì)己(jǐ)没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容(róng)非常多(duō)，除(chú)了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也有很多(duō)网友表示自从(cóng)跟着刘(liú)畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身体素(sù)质(zhì)好了非常多，一些曾经患有(yǒu)的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩(hái)们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来(lái)了不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是(shì)一种(zhǒng)积极(jí)向(xiàng)上的生活态度。

　　既然(rán)粉(fěn)丝们(men)变化这么(me)大(dà)，刘畊宏(hóng)本人这(zhè)一年来(lái)又(yòu)有什么动(dòng)态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过(guò)去(qù)了(le)，刘畊宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等(děng)社(shè)交平(píng)台上经营个人账号，分享自己生(shēng)活、健(jiàn)身(shēn)等(děng)内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝(sī)40AVERAGE函数是什么意思，计算机average函数是什么意思0余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书(shū)粉丝(sī)为(wèi)669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一(yī)年前(qián)4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝(sī)量(liàng)增(zēng)长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台为例，根据(jù)蝉(chán)妈妈(mā)数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量增长较(jiào)为平缓，不再有(yǒu)曾经一(yī)夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一(yī)年来(lái)，刘(liú)畊宏在自己(jǐ)对“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一(yī)年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播的观看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直播(bō)34次，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均人气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一成不(bù)变(biàn)的(de)带大家跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打扮成各(gè)种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大家跳操，场面(miàn)非(fēi)常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌一(yī)边跳(tiào)操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大(dà)家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总(zǒng)动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外(wài)，在“众目睽睽”下直播(bō)带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方式越(yuè)来越丰富，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播(bō)带货也(yě)成(chéng)为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式(shì)。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千万粉丝的大(dà)号则没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行了(le)60次带货(huò)直播，上架(jià)商品568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销量75万至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带(dài)货商品(pǐn)方面，刘(liú)畊宏(hóng)主要(yào)售卖健康类饮食、运动服装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了(le)“全民(mín)健身”这个(gè)概念，让(ràng)非常多的人(rén)通过运(yùn)动获取(qǔ)健康的(de)身体以及更(gèng)自信的心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也通过带货(huò)变(biàn)现，获得合(hé)理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并非没(méi)有(yǒu)挑战。在涉足带货变现(xiàn)后，产(chǎn)品质量(liàng)问题往往成为一把双刃(rèn)剑，这需要刘(liú)畊(gēng)宏更加关注(zhù)供应链管理，避免(miǎn)因(yīn)产品口碑(bēi)问题带来负面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走(zǒu)红时期正值居家办公(gōng)高峰期(qī)，人们有充(chōng)足时间(jiān)观(guān)看(kàn)直播一起锻炼；但现(xiàn)在(zài)随着(zhe)大家日常生活回(huí)归正常(cháng)，可能对刘畊宏粉(fěn)丝增(zēng)量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　例如有媒体调查称，也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其(qí)中，封面(miàn)新闻(wén)创建的投票(piào)中，一直(zhí)坚持练习的网(wǎng)友占比仅4.4％；很(hěn)久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网(wǎng)友占比(bǐ)仅为6.11％；早就(jiù)不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然是健身领域(yù)的“现(xiàn)象(xiàng)级”博主，仍然会带领更(gèng)多人参与到健身这(zhè)件(jiàn)事(shì)中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了没(méi)”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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