最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思-中国书画艺术

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一个(gè)鹅蛋等于几个(gè)鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋(dàn)的大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大最小的非负整数是多少数，最小的非负整数是什么意思小体积上来看，鹅(é)蛋是鸡蛋的三倍大，但营(yíng)养价(jià)值上并非成三倍增长。

一个鹅蛋的(de)热(rè)量是(shì)多(duō)少(shǎo)

　　是196大卡(kǎ)/100克的(de)。

　　一个鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆(yuán)形，个(gè)体很大，味(wèi)道有些油，必(bì)须用很新鲜的鹅(é)蛋(dàn)稍加烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗(kē)约重225～280克(kè)，较一(yī)般鸡蛋(dàn)约大四五(wǔ)倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈白色，鹅蛋(dàn)中还含有多(duō)种维生素及矿物(wù)质，但质地较粗糙(cāo)，草(cǎo)腥味较(jiào)重，食(shí)味(wèi)不及鸡鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳(jiā)吃法

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他(tā)最(zuì)好的吃方式。

　　烹饪时，你可以准备两个鹅蛋，喝一(yī)个大碗。

　　用清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋(dàn)敲入碗(wǎn)中，加入适量(liàng)清水、少量(liàng)食用盐和适量料酒(jiǔ)搅拌(bàn)均匀。

　　混合成蛋(dàn)液后，你可以直接把(bǎ)蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后(hòu)，你(nǐ)应该(gāi)打开蒸(zhēng)锅的盖子，用(yòng)筷子不断(duàn)搅拌，每两分钟搅拌一次。

　　大约七八分钟后，锅(guō)里的鹅蛋就可以蒸了，然(rán)后把芝(zhī)麻油倒在(zài)上(shàng)面直(zhí)接吃(chī)。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是他最好(hǎo)的吃方式。

　　制作时，你可(kě)以根(gēn)据自己(jǐ)的需要混合适量(liàng)的(de)绿色蔬菜。

　　例如，韭菜和(hé)黄(huáng)瓜是炒(chǎo)鹅蛋(dàn)的最佳组合(hé)。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个(gè)鹅蛋敲(qiāo)碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把黄瓜切(qiè)成薄片，用油加(jiā)热，加入葱花，翻炒到香(xiāng)味(wèi)，然后把黄瓜薄片翻炒到软，然后(hòu)把翻炒的鹅蛋加入锅里，加入适量的食盐调味(wèi)，然后(hòu)就(jiù)可(kě)以从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋(dàn)腌(yān)制食用(yòng)，味道特别好。

　　在(zài)腌制(zhì)鹅蛋之前(qián)，鹅(é)蛋的蛋(dàn)壳应该清洗(xǐ)干净，晾干，用白酒浸(jìn)泡。

　　然(rán)后，鹅蛋的表面应该涂上适(shì)量(liàng)的(de)食用(yòng)盐。

　　没(méi)有必要用(yòng)塑料包装，它应该直接(jiē)放在(zài)一个可以密封的罐(guàn)子(zi)里。

　　鹅蛋(dàn)在阴(yīn)凉(liáng)通(tōng)风处(chù)腌制40天后，可以品尝(cháng)，放在锅里煮熟后食用。

　　腌(yān)鹅蛋又咸又轻(qīng)，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅蛋里边(biān)含有丰富蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中(zhōng)脂肪绝大部分是集中(zhōng)在蛋黄(huáng)内，含有很多磷脂，其中一(yī)半是卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对(duì)人脑和(hé)神(shén)经组织(zhī)发(fā)育有很好作用(yòng)，另外鹅(é)蛋中矿物质(zhì)主(zhǔ)要含(hán)于(yú)蛋(dàn)黄内，另(lìng)外鹅蛋里边铁、磷和钙含量较多，很容(róng)易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，可以作为补钙一个(gè)辅助产品。

　　鹅蛋里边维生素(sù)含量也很(hěn)丰富，含有丰富维生(shēng)素A、D和一些核(hé)黄素，对(duì)人视力也有(yǒu)很好(hǎo)补益作用(yòng)。