一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克-中国书画艺术

一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发剪了后悔了大概多(duō)久能长回来，3天(tiān)头(tóu)发长10厘米秘诀头发剪(jiǎn)了后悔(huǐ)了大概(gài)多(duō)2个月到(dào)6个月左右能长回(huí)来的。

　　关于头发剪了后悔了大概多久能长(zhǎng)回来(lái)，3天(tiān)头发长10厘米秘诀以及3天头发长10厘(lí)米秘诀，头发剪得太短想(xiǎng)杀了理(lǐ)发师，头(tóu)发多久可以长出来，头发剪短了怎么(me)快速长，生发最(zuì)快的土方子等问题，小编将为你整理以下的生活小知识：

头发(fā)剪了后(hòu)悔了大概(gài)多久能长回(huí)来，3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘(mì)诀

　　头发(fā)剪了后(hòu)悔了大概多2个月到6个月左右能长回来的。

　　剪完光头2个月到(dào)6个(gè)月左(zuǒ)右的时间一(yī)般可以长回(huí)来。

　　头发上长需(xū)要一个漫长的过程(chéng),很多时候因为生(shēng)活(huó)的(de)压力可(kě)能在冲动之下剪完头发会出(chū)现后(hòu)悔的情况,想要让头发(fā)恢复原(yuán)来的面貌(mào),可以选择正(zhèng)规的医(yī)疗机构嫁接(jiē)头发。

一(yī)星期(qī)头(tóu)发能长(zhǎng)1cm吗

　　头发的(de)生长速度因人而异(yì)，不同季节的(de)生长(zhǎng)速度也是(shì)不同(tóng)的。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱发(fā)疾病的(de)健康(kāng)成年(nián)人(rén)头(tóu)发每天生长 0.3~0.4 毫(háo)米，一个月大约生长 1 厘米左右。

　　夏季头(tóu)发的生长速度会比冬(dōng)季快一些，因此6、7、8月(yuè)份(fèn)生长(zhǎng)最快。

用(yòng)什么可以让(ràng)头发长(zhǎng)得更(gèng)快

　　1、每隔6-8周修剪一(yī)次发尾

　　虽(suī)然剪掉发尾会影(yǐng)响(xiǎng)头发(fā)整体长度，但发梢通常是干枯(kū)分(fēn)叉的(de)重点部位(wèi)，每隔(gé)6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发(fā)尾，就可以(yǐ)使新长出来的秀发更加健康(kāng)。

　　2、勤(qín)梳头

　　清晨起床后或夜晚睡觉前梳(shū)1-2次(cì)头发，适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激(jī)毛(máo)囊(náng)使头发长得(dé)更(gèng)快，但要注意(yì)，不要(yào)再头发(fā)还湿润时梳头，会给头发带来不同程度的伤害。

　　同时梳头(tóu)发的梳子应该(gāi)以(yǐ)宽齿梳为佳。

　　3、减少使用吹风(fēng)机的次数

　　如果你有天天使用吹风机的习(xí)惯，逐步减少使用一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克(yòng)次数和频率后你(nǐ)就会发现头发比以前长得更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善(shàn)。

　　使用(yòng)土豆(dòu)汁、蛋清、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆汁洗头

　　缺乏维(wéi)生(shēng)素会使(shǐ)头发变得干(gàn)枯脆(cuì)弱，例如维他命BAC就对头发增长起(qǐ)到很重要的作(zuò)用，你可以口(kǒu)服一些(xiē)维生素(sù)类补充产品或者多吃一些富含维生素(sù)的食物(wù)，也(yě)可以用土豆汁来洗头，每周坚持(chí)1-2次，你(nǐ)的头发(fā)会长(zhǎng)得更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可(kě)以(yǐ)使头发长更快

　　蛋清中的(de)修复成(chéng)分可(kě)以恢复头发(fā)柔软和(hé)闪亮，用若(ruò)干个(gè)鸡蛋的蛋清来给头发做次发膜，修(xiū)复效果会在冲洗后立即(jí)呈现，坚持每1-2周(zhōu)使(shǐ)用1次，秀(xiù)发会越来越(yuè)强韧(rèn)，长(zhǎng)得(dé)自然也(yě)会更快。

　　6、用温热(rè)精油按摩头皮

　　既(jì)可以(yǐ)选择市面上可(kě)购买到的(de)成品精油，也可以选择(zé)自制，置于十(shí)个手指，揉搓(cuō)均匀(yún)后轻轻按摩头皮，会发(fā)现头发在一天天变(biàn)得浓密柔(róu)软且更(gèng)具光泽感，荷荷巴(bā)油、椰子油(yóu)及橄(gǎn)榄油等都是助生(shēng)长强韧秀发的好(hǎo)帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护理产品

　　含硅(guī)的(de)护理产品虽然可以(yǐ)暂时性制造(zào)更顺滑(huá)更(gèng)闪亮的(de)效果，但长久(jiǔ)使用并不利(lì)于(yú)头发健康生长，

　　因为硅会包(bāo)裹住发根，锁住水分同时堵塞毛囊，久而久之头(tóu)发(fā)会越来越(yuè)脆弱(ruò)，生长速(sù)度会变得越来越慢，如果想要头发生长地更快，就要尽(jǐn)量减少使用(yòng)含硅的头部护理产品。

　　8、不要把(bǎ)护发(fā)素用在头皮(pí)上

　　使用洗发(fā)水来(lái)清洁发丝很重要，但千万不要把护发素(sù)也抹在头皮上(shàng)，护(hù)发素中的(de)成分通常并不适用于头(tóu)皮，用(yòng)在(zài)头皮上会让头发看起来油(yóu)乎(hū)乎一团糟，更(gèng)可(kě)怕的是(shì)还会产(chǎn)生(shēng)头皮屑。

　　9、在蒸(zhēng)汽房中使用头发护理产品

　　蒸汽房中的高温(wēn)会(huì)打(dǎ)开毛鳞(lín)片，帮助头发更好更深(shēn)层吸收护(hù)理产品中的营养成分，但注意(yì)持续(xù)时间只(zhǐ)需要维持在(zài)10分钟左(zuǒ)右。

　　如果(guǒ)没有蒸汽房这个外在条件，还有一(yī)个(gè)简单(dān)的办(bàn)法，就(jiù)是在清洁发丝、涂抹护发产品后，用一条(tiáo)热毛(máo)巾包裹住头发，同样能够(gòu)起(qǐ)到高温加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周(zhōu)身体排毒，促进新陈(chén)代谢，每天喝足八(bā)杯水(shuǐ)，不止身体会(huì)变得健康(kāng)，头(tóu)发也(yě)跟着变得更加强韧!头发健康(kāng)，生长速度就会加快，而(ér)且多喝水还可以从源(yuán)头上(shàng)防止(zhǐ)头发变干枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富含蛋白(bái)质的食物(wù)

　　每天吃什么(me)也(yě)能够(gòu)决(jué)定头发(fā)的生长(zhǎng)速度，多吃鱼(yú)蛋和新鲜(xiān)水果(guǒ)蔬菜还(hái)有不(bù)同肉类，合理的饮(yǐn)食搭配(pèi)就会帮助头(tóu)发长(zhǎng)得更快(kuài)。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的(de)制品能够防止(zhǐ)头发脱落和打结被扯断(duàn)，而且对肌肤(fū)也有益，能(néng)够帮助减(jiǎn)少皱(zhòu)纹产生(shēng)。

要让头(tóu)发(fā)长(zhǎng)得(dé)快(kuài)可(kě)以从(cóng)多方面下手

1、两(liǎng)种不同牌子(zi)的洗发精交替使用、经常(cháng)洗(xǐ)头，保持良(liáng)好的(de)清洁习惯、经常(cháng)梳头发，头发可倒著梳，对头(tóu)皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部(bù)或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头(tóu)发(fā)的成长。

2、游泳时水(shuǐ)能滋润按(àn)摩头部，经常游泳(yǒng)头发(fā)会长得特别快速且浓密。

　　避孕(yùn)药洗(xǐ)头(不推荐使用，长期(qī)使用有害健康)、用生姜(jiāng)加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出(chū)来的汁洗头(tóu)。

3、保持(chí)良好的饮食习惯(guàn)，不(bù)要偏(piān)食，可(kě)多摄取蛋白质(如：肉类、肝(gān)脏、蛋类(lèi)制品、黄(huáng)豆(dòu)类、优酪乳(rǔ)、起(qǐ)司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的(de)食(shí)物、在洗发(fā)精中加(jiā)入迷迭香+天竺葵/快(kuài)乐(lè)鼠尾草+薄荷(hé)、使用(yòng)含有海藻成分的洗发精(jīng)。

4、每(měi)天(tiān)空闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发(fā)热为止，可(kě)以促进头(tóu)发健康(kāng)而且快速(sù)的生(shēng)长。

把(bǎ)避孕(yùn)药捣碎(suì)加入(rù)洗发精洗头。

5、用啤酒洗(xǐ)头。

　　好象有(yǒu)很多MM对这招很感兴趣,捣碎生(shēng)姜加入洗发精洗(xǐ)头。

6、充足的睡眠。