牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却(què)不知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的(de)方法(fǎ)。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的(de)牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太(tài)稠，把电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊压(yā)缩(suō)面(miàn)膜放进去，五分钟之(zhī)后(hòu)取出来敷在(zài)脸上，大(dà)概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精(jīng)华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬(méng)中含(hán)有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含(hán)有(yǒu)丰富(fù)的有机(jī)酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧(yǎng)化作(zuò)用，两(liǎng)者(zhě)搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙(yá)膏(gāo)放(fàng)在(zài)淘米水中稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌即可(kě)，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在(zài)日常的(de)饮食(shí)中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú电影中杀青一词是指什么意思，杀青一词是指什么意思啊)黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食(shí)物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品(pǐn)等。

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