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冰美(měi)式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是可(kě)以消水肿的。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能(néng)会消水肿，起消肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是(shì)其中(zhōng)所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中(zhōng)含孙悟空真实存在过吗有(yǒu)咖啡因(yīn)，咖啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大(dà)脑皮层(céng)，加速血管的运(yùn)动，促进身(shēn)体的循(xún)环(huán)和新陈(chén)代(dài)谢，有助于排出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含(hán)的咖啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经(jīng)的(de)作用。适(shì)量饮孙悟空真实存在过吗用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度上改善便秘。此(cǐ)外(wài)，还可以在运动前喝冰美(měi)式，有助于加速脂肪的(de)消耗，从而(ér)有(yǒu)助于(yú)减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热(rè)美式二者的量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过(guò)程(chéng)中，冰美(měi)式较热美(měi)式添(tiān)加更多冰块，产生(shēng)更多的水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总(zǒng)体积来讲，是没有量的(de)差别的，主要区别在(zài)于不(bù)同店用(yòng)的杯子的容量。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为快速降(jiàng)温(wēn)所以(yǐ)不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别(bié)在于(yú)冰的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比例基本在(zài)1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个数值(zhí)并不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美(měi)式都(dōu)有辅助减肥的(de)效果。

　　相比来(lái)说热美(měi)式的效(xiào)果会好点，但差别不会(huì)太大，冰美式口(kǒu)感(gǎn)更好(hǎo)，只要美式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的。

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