生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识(shí)：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十(shí)足，所以夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人(rén)员须以最平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己(jǐ)的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不(bù)改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个(gè)人口(kǒu)感(gǎn)，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最天然的心态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精(jīng)力享用就应该在高雅的环境(jìng)中进行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样(yàng)水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为(wèi)容器(qì)容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝的(de)时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，而(ér)头几泡(pào)一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一(yī)壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐(hè)红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能(néng)够用能够(gòu)当(dāng)壶(hú)又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为(wèi)在(zài)时刻的改动上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生(shēng)动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥(zào)茶叶(yè)，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条件需求留意的(de)几(jǐ)个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的(de)温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁净(jìng)卫生、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发(fā)酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下，构成的(de)新(xīn)物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的陈(chén)韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁(tiě)质或(huò)补血(xuè)药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量(liàng)高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶，这期间要是喝(hē)下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现(xiàn)象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效是因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素(sù)能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和(hé)吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办)喝普洱茶能(néng)够(gòu)到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并(bìng)且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的(de)成效

　　 　　冠心(xīn)病每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶(chá)对(duì)防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩(suō)压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生(shēng)素(sù)P等(děng)都是防(fáng)治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按(àn)捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明(míng)是人体变老的(de)机制之(zhī)一，选用一(yī)些(xiē)具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维(wéi)生(shēng)素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈(yù)加(jiā)多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是(shì)间接地经过增强机(jī)休的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处(chù)于(yú)状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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