生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和普洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别(bié)在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤具(jù)，随后放(fàng)入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入(rù)公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶(chá)的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服(fú)务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说(shuō)，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人员(yuán)自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡(pào)时(shí)刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢(huān)腾或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用(yòng)大盖(gài)碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先(xiān)区分泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次(cì)数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思p>

　　 　　正(zhèng)确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的(de)不(bù)洁(jié)净物和异物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和(hé)水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或(huò)纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决议取茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合运(yùn)用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的(de)时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为(wèi)在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的(de)，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普(pǔ)洱茶发(fā)明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰(xī)，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达(dá)的(de)最高境(jìng)地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘(zhān)膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结(jié)石(shí)发生(shēng)沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发(fā)送毛细(xì)血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归(guī)纳效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分(fēn)泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升(shēng)高(gāo)，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘附聚集及(jí)按(àn)捺(nà)动(dòng)脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的(de)加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压(yā)的(de)有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素(sù)对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞(gǎo)氧两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思化(huà)效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因(yīn)的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则(zé)两害相权取其轻,两利相权取其重，两权相害取其轻正确说法是什么意思首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大(dà)脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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