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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的青(qīng)少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经(jīng)常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力(lì)量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还能(néng)最大程度(dù)的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的时(shí)候(hòu)不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为(wèi)在身(shēn)体(tǐ)的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造(zào)成各(gè)种伤害，不(bù)管什(shén)么运(yùn)动(dòng)，都要把安全放在(zài)第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的(de)跑动较多，技术动作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)在场地设(shè)施不符(fú)合要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放(fàng)在场边，感到口渴的时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝(hē)几(jǐ)次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大(dà)口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球运动(dòng)是一(yī)项全天(tiān)候的(de)运动项目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了(le)，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵(líng)活(huó)性就下降了，主要(yào)是还原(yuán)慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在40强赛(sài)中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端)亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中(zhōng)国(guó)队能够出(chū)现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇了(le)执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的(de)对手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对(duì)手实(shí)力有(yǒu)限(xiàn)。

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