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什么(me)是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计(jì)算(suàn)方法

　　所谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一点，后面大概就是一步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长度，短跑和中长跑是(shì)不一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚(gān说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？<说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？/span>g)起步(bù)会少一点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子尺蔽态。

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