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藕粉能够当早餐吃(chī)吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐(cān)吃(chī)的。

  藕粉能够当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研(yán)磨后的产(chǎn)品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量元素及养分(fēn)物质,具有促进代谢,削减体内(nèi)脂质(zhì)吸收,防备动脉硬化等效(xiào)果。别的,适量食(shí)用藕(ǒu)粉还能用于调度脾(pí)气(qì)虚(xū)引起(qǐ)的腹(fù)泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉(fěn)中许多的碳水混合(hé)物和脂肪(fáng)能够为身体供给能(néng)量及热量,多种维(wéi)生素及矿物质元素,能够为身体供给日常(cháng)所需的(de)养分元(yuán)素(sù)。因而,藕粉能够当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合(hé)适(shì)消化欠好的(de)人。藕(ǒu)粉的(de)冲泡办法(fǎ):

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水一边加一边(biān)拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至(zhì)藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意(yì)的是:两(liǎng)道水的次序不能倒置,第一次是凉开水,第2次(cì)是滚(gǔn)烫的沸水。

藕粉怎样分辩好坏(huài)图片

  1、看色(sè)彩。

  纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白(bái)转为微赤色,因其含有(yǒu)丰厚(hòu)的铁质和(hé)还原糖等(děng)成分,而其他淀(diàn)粉(fěn)没有台积电是做什么的,台湾台积电是什么意思这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共同的浓郁幽香味,其他淀粉则没有(yǒu)这种(zhǒng)香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕(ǒu)粉和其(qí)他淀粉有时会(huì)是片状(zhuàng),但片状的藕(ǒu)粉(fěn)外表会有丝状纹理,其他淀粉两边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进(jìn)口中是进口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手感(gǎn)。

  藕粉的(de)质(zhì)地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗糙(cāo)一(yī)些。

  6、看(kàn)冲泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的色彩(cǎi)微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀(diàn)粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明(míng)度都不(bù)如藕粉,且放(fàng)置数小时也不会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏(huài),简述加工办法(fǎ)

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而成,呈(chéng)极(jí)薄而细(xì)微的片状,白(bái)中(zhōng)透粉赤色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄糖,易为(wèi)人体所消(xiāo)化吸收,很(hěn)适合(hé)老、弱(ruò)、病、幼食用(yòng),可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年之(zhī)前,开端作蔬菜,周书(shū)曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明代的书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身(shēn)益(yì)年”之说。

  藕(ǒu)粉(fěn)在(zài)我国各地(dì)都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比较有名(míng)的(de)藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名(míng),西湖(hú)藕粉是杭州的名(míng)产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭(háng)县三家(jiā)村的“西湖藕(ǒu)粉”在清代曾作(zuò)贡品进(jìn)入皇室,名(míng)驰(chí)迩遐。

  西湖藕粉已成为款待来宾,奉送(sòng)亲朋的珍品(pǐn),热(rè)销全国(guó),出口(kǒu)东南亚各国和港(gǎng)澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾(niǎn)玉(yù)玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉(fěn)讵太(tài)白。

  铺奁暴秋阳,片片(piàn)银(yín)刀画。

  一撮(cuō)点汤(tāng)调,犀(xī)匙溜滑(huá)泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕(ǒu)粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。

  《宝应县(xiàn)志》记载:“本(běn)邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅(é)毛(máo)雪片”。

  “藕粉(fěn),他(tā)邑(yì)多红莲,独(dú)邑(yì)白(bái)莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间(jiān),宝应知(zhī)县吴春滢(yíng)曾作藕粉诗,对“鹅毛(máo)雪片”的(de)制造作了(le)生(shēng)动(dòng)描绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先刮(guā)。

  锯节复裁梢,响彻(chè)榨(zhà)床轧。

  千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功(gōng),就(jiù)视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶亮通(tōng)明。

  进口(kǒu)浓艳幽(yōu)香,味甘爽(shuǎng)滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁(tiě)和无(wú)机盐等。

  在清代(dài),质地(dì)优秀的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进(jìn)贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛(máo)雪片”,每年以数百万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕粉出(chū)产比(bǐ)解(jiě)放初虽(suī)有开展,但国内外商场需求量大(dà),产值(zhí)远远不能满(mǎn)意消费需(xū)求。

  有(yǒu)些(xiē)当地(dì)用其(qí)他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成各式代藕粉,虽(suī)包(bāo)装(zhuāng)漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生(shēng)于淤泥中地下基的肥壮部分(fēn),种类有(yǒu)10余种(zhǒng)。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节(jié)老(lǎo)练,肉质老,含粉质多,宜(yí)作菜或制藕粉。

  

   主产区(qū)藕粉加(jiā)工一般自立冬开端,因而时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉质量(liàng)。

  许多产区是家(jiā)庭(tíng)或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋(lòu),规划较(jiào)小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区(qū)域任其贮于土中达(dá)三、四个(gè)月,直到春分(fēn)加工才完毕。

  出(chū)粉率因藕的种类、采(cǎi)收时(shí)刻、加(jiā)工(gōng)技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工(gōng)艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以上)——削片(piàn)(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不(bù)同,有的把藕切成细(xì)粒后用石磨碾碎;也有(yǒu)把藕(ǒu)水(shuǐ)浸(jìn)后,用石臼捣碎;还(hái)有在粗(cū)糙的缸(gāng)边或石(shí)块上擦碎。

  削片用切(qiè)片机切(qiè)片,传统办(bàn)法是用小刀将沉(chén)积后(hòu)吹凉的粉块刨(páo)削成细微的薄片(piàn),技能性较强(qiáng)。

  也(yě)有些(xiē)产区用棍棒(bàng)把(bǎ)粉块碾压成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成质(zhì)量量的联系很大,主要有(yǒu)以(yǐ)下三点:

  

   一、仔(zǎi)细(xì)按工艺流程进行的,制(zhì)品中无(wú)泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉(fěn)呈(chéng)薄片状,巨(jù)细均(jūn)匀共(gòng)同。

  

   三、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子(zi)二面,色深浅不同(tóng),业(yè)界称“桃花(huā)片”有光泽。

  阴(yīn)干或(huò)焙干的则色(sè)暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种(zhǒng)类因产区加工习气的不同,可分薄(báo)片状和粉粒状二种。

台积电是做什么的,台湾台积电是什么意思>  片(piàn)状的外形(xíng)、色光漂亮,很受商(shāng)场欢迎,有些(xiē)销地(dì)就(jiù)将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉(fěn)主(zhǔ)产于浙江、湖(hú)南、湖北、江苏等省,安(ān)徽(huī)、江西(xī)、广(guǎng)西、福建等省也(yě)有出产。

  其间浙江(jiāng)省是全国(guó)最主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨(jì)、绍(shào)兴、永康、衢县、吴(wú)兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城(chéng)、黄(huáng)冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常(cháng)德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒(lì)子粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴(wú)县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉的(de)标准(zhǔn)等(děng)级如下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级(jí)同(tóng)。

  

   丙级:色次白,片(piàn)不均(jūn)匀,略(lüè)有块粉(fěn)和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要(yào)看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的,应是白中透粉赤色(sè),片薄(báo)而均匀,粉屑(xiè)少(shǎo),且有(yǒu)光泽。

  

   干湿(shī)度:藕粉的正(zhèng)常含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏(niē)紧(jǐn),粉从指缝间喷出,松手后当即(jí)散开;较潮的,伸手入包装(zhuāng)中心感潮润(rùn),成(chéng)把紧捏,粘结(jié)成块(kuài);更潮的(de),手感发热(rè)或已成团状,极(jí)易蜕变发霉。

  

   真伪:可从以下几点辨认藕粉和其他淀(diàn)粉(fěn)的不(bù)同。

  

   1.藕粉的粉末(mò)不易(yì)飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色泽白中(zhōng)透微红,用冷开水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改(gǎi)变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其(qí)他粉不(bù)易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易(yì)熟,无白点(diǎn),胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而(ér)通明,有耐性(xìng),乃至可用(yòng)筷子整碗挑起(qǐ),碗内周(zhōu)围毫(háo)无粘(zhān)连,但(dàn)冷(lěng)却后却(què)很(hěn)快化(huà)为淡(dàn)薄(báo)水状(zhuàng),其他淀粉则彻(chè)底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流水(shuǐ)中参加(jiā)少数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细(xì)而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在(zài)上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓,入(rù)水(shuǐ)易(yì)溶化,沉积,冲(chōng)调后胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶(róng)化、沉积(jī)较(jiào)慢,胀(zhàng)性(xìng)也差(chà)。

  

   无泥沙杂质,可(kě)用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿(mǐn)中加(jiā)清(qīng)水拌和(hé),就可看清区(qū)分。

  

   【食法】藕粉四(sì)季常销,秋夏最旺,一般食(shí)法是(shì)用少数冷开水把(bǎ)藕(ǒu)粉(fěn)和白糖调拌到(dào)湿润均匀即(jí)可(kě),使(shǐ)粉(fěn)浆起丝头,然(rán)后用沸水冲(chōng)泡并不断拌和到通(tōng)明稠(chóu)厚即可食用(yòng)。

  每斤干藕粉(fěn)可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉性平,调中(zhōng)开胃,益(yì)血(xuè)通气。

  大都(dōu)患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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