牙膏是每个人(rén)每天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道(dào)它有(yǒu)清洁牙(yá)齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首先(xiān)准备一(yī)个碗，然后将适量(liàng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然(rán)后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五(wǔ)分(fēn)钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就可(kě)以(yǐ)了。

还可以(yǐ)取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分(fēn)钟之(zhī)后打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有维生(shēng)素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸、柠檬(méng)酸(suān)，具有(yǒu)很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也(yě)可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入(rù)青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合(hé)均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(打死日本人犯法吗，现在打死日本人犯法吗měi)白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化肌(jī)肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日(rì)常的饮食中(zhōng)，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑(bān)痕，富含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生(shēng)、大(dà)豆制品等。

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