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踢足球可(kě)以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺(cì)激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程(chéng)度的芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗(de)让自(zì)己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非(fēi)常(ch芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗áng)重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋(péng)友不(bù)大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重(zhòng)要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类的足球(qiú)袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各种(zhǒng)伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要(yào)注(zhù)意(yì)什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节(jié)，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的(de)地(dì)方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等到(dào)累得不(bù)行的时候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门(mén)员来(lái)说，理想、身(shēn)高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于(yú)1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围(wéi)就(jiù)大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终(zhōng)的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对(duì)手实力有限。

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