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　　从中(zhōng)医角(jiǎo)度(dù)来说，猕(mí)猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含有的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的(de)新陈(chén)代(dài)谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便秘等(děng)症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕(mí)猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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