莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗(sú)称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲(lián)子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调while的前后时态口诀，while的前后时态要一致吗节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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