75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少(shǎo)毫升是(shì)75ml的(de)。

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75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多(duō)少毫升(shēng)

　　牛奶是(shì)最古老的(de)天然饮(yǐn)料(liào)之一，被誉为(wèi)白色血(xuè)液，对人(rén)体的(de)重要性可想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义(yì)是从雌性奶牛(niú)身(shēn)上所(suǒ)挤出(chū)来的。

　　在(zài)不同(tóng)国家，牛奶(nǎi)也分有不同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富的(de)矿物质(zhì)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难(nán)得的是，牛奶是人体钙的最佳(jiā)来(lái)源，而且钙(gài)磷比例(lì)非(fēi)常(cháng)适当，利于钙的(de)吸收(shōu)。

　　种类复(fù)杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖(táng)、无机盐等(děng)。

牛奶的食用禁忌(jì)

　　牛奶并不是越浓越好的(de)。

　　有人认为(wèi)，浓牛(niú)奶的营养价值(zhí)更高(gāo)一些，实际上(shàng)所谓的浓牛奶不(bù)过(guò)是(shì)水的比(bǐ)例(lì)减(jiǎn)小了而(ér)已。

　　如果本(běn)身肠(cháng)胃就(jiù)比较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话(huà)，则会引起腹泻(xiè)、便秘、食欲不振等不(bù)良问题。

　　牛奶不能和(hé)巧克力搭配(pèi)。

　　有人喜欢将(jiāng)牛奶(nǎi)和巧克力(lì)搭配在一(yī)起食用，认为这样(yàng)味道更(gèng)好，实(shí)际(jì)上将牛奶和巧克力一起吃(chī)的话，就引(yǐn)起(qǐ)草酸反应，严重的话甚(shèn)至会(huì)引发缺(quē)钙、头发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起食用，可以做到营养互补。

　　实(shí)际(jì)上(shàng)这种做法是不正确的。

　　牛奶(nǎi)中的维生素(sù)A会被稀饭中(zhōng)的(de)脂肪氧化酶破坏，所以(yǐ)应该分开食(shí)用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢(huān)在早上空腹喝(hē)牛(niú)奶，认为(wèi)这(zhè)样(yàng)可以为身体补充(chōng)营养，其实这(zhè)样做是(shì)错(cuò)误(wù)的。

　　早上空腹喝牛奶的(de)话，牛奶(nǎi)中(zhōng)的蛋白质会被迫转(zhuǎn)化为热量消耗掉，这(zhè)样(yàng)实际上是(shì)起(qǐ)不到(dào)什么营养滋补作用的。

　　最好的做法是餐(cān)后两个小时左右喝牛(niú)奶(nǎi)，这样(yàng)牛奶中的营养才(cái)能最大限度(dù)的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃(chī)药的时候，用牛奶(nǎi)送服，这样做会破坏药(yào)物(wù)中的(de)有效成分，起不(bù)到治(zhì)疗疾病(bìng)的目的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的(de)时候，不要将牛奶煮沸，这(zhè)样会(huì)破坏牛奶中的营(yíng)养成(chéng)分，另外，在煮牛(niú)奶(nǎi)的时候，也不要往里面加糖(táng粤西是指什么地方)，否则会危(wēi)害我们的身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如果将茶(chá)和牛奶一起饮用的话，茶叶中的鞣酸会(huì)阻(zǔ)碍人体对牛奶中钙的吸收(shōu)，所以大家在喝牛(niú)奶的时候，一定要注意不要喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等(děng)于多少毫升(shēng)的纯牛奶？

　　因为牛奶的密(mì)度，在1.025至(zhì)1.031之(zhī)间

　　也就(jiù)是说，每(měi)粤西是指什么地方粤西是指什么地方span>1000毫升牛奶大约重1025克制，1031克

　　根据密(mì)度公(gōng)式计算

　　所以75克等于(yú)，72.74至，73.17，毫升

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