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　　一(yī)般来说,50倍防(fáng)晒霜是(shì)能防晒500分钟(zhōng)左右的,但防晒500分(fēn)钟(zhōng)的前提是不长时间地在(zài)阳光(guāng)下曝晒。

　　如果长时间地在(zài)阳光(guāng)下曝晒,则50倍防晒霜的防(fáng)晒时间要大大缩短,不足500分钟,一般一半时间都不(bù)到。

防晒霜

　　防晒霜是防晒(shài)必备护肤品产品我们(men)每(měi)天都要使用的，只不过(guò)夏(xià)季的方式需要的防晒霜(shuāng)比其(qí)他季节(jié)的(de)防晒霜的防晒系(xì)数要更加的高(gāo)，因为(wèi)夏(xià)季(jì)紫外线强度比较(jiào)大所(suǒ)以选择产品的时(shí)候一定grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译按照季节选择。

太阳伞

　　太(tài)阳伞也是夏季非常常见的一(yī)种防晒手段(duàn)他是通过物(wù)理(lǐ)防晒(shài)的手段阻(zǔ)止太阳光照射(shè)到grandma意思中文翻译，grandma是什么意思译我们(men)的皮(pí)肤上(shàng)面，效果也(yě)是非常好的，夏天基本上可(kě)以(yǐ)看些小姐姐们人手一把(bǎ)太阳伞。

多吃水(shuǐ)果

　　防晒我(wǒ)们不(bù)仅可以从外面出发也(yě)可以(yǐ)从里面(miàn)出发(fā)，

　　我们可以(yǐ)多吃一些(xiē)防(fángrandma意思中文翻译，grandma是什么意思译g)晒，抗击紫外线(xiàn)的一些水果，这(zhè)样可以增强我们的防晒能力对(duì)于防晒也是起到非(fēi)常(cháng)重要(yào)的作用(yòng)哦(ó)。

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