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　　1、吃斑鸠(jiū)是(shì)可(kě)以提高性功能的(de)。斑鸠的营养不仅丰(fēng)富，而且还有极高的(de)药用价值，是非常(cháng)好的滋补(bǔ)用的保健食品。其(qí)次，斑鸠的肉(ròu)很容易被人体(tǐ)吸收和(hé)消(xiāo)化(huà)。肉质鲜嫩(nèn)含(hán)有大量的维生素(sù)A和维(wéi)生(shēng)素B1和人体内(nèi)造血(xuè)功(gōng)能用的微量元素。对久病虚(xū)损(sǔn)、气虚、两目(mù)昏花、遗(yí)尿、尿(niào)频等病症有较好的(de)食疗作用。对产(chǎn)后妇女、手术后患(huàn)者及贫血者具有大补(bǔ)功能。健康(kāng)人(rén)食(shí)用更能(néng)防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆(dǎn)固醇(chún)，低脂(zhī)肪，高蛋白质(zhì)，还含有(yǒu)钙元(yuán)素等(děng)营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，能(néng)为人体补(bǔ)充营养物质，增强(qiáng)人(rén)体的体质和免疫力，有(yǒu)利(lì)于人(rén)体的健康。斑鸠很适合男性调(diào)补食用，它不但益气补虚(xū)还(hái)能(néng)补肾，是体(tǐ)质虚弱和肾虚的人群食疗(liáo)保健的(de)佳品。斑(bān)鸠(jiū)能(néng)补虚痨，强健(jiàn)筋骨，提高机(jī)体(tǐ)免疫力，经常(cháng)适量(liàng)食用可以起到(dào)强身健体的功效。斑鸠(jiū)有助于人体明目(mù)，经常(cháng)用眼的人可以经(jīng)常食(shí)用，具有保护视力(lì)的作用。

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