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　　运动中经常遇到(dào)的问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时间去健身(shēn)房，家里又(yòu)没有器械

　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导，不知(zhī)道(dào)如何安全正确地开(kāi)始健身

　　- 网上(shàng)攻略太多，不知道哪(nǎ)个(gè)靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天气不(bù)好或(huò)者(zhě)没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数(shù)据分散在各个平台，记(jì)录比较(jiào)分散，对(duì)每天的运动(dòng)数据没有整(zhěng)体(tǐ)的统(tǒng)筹(chóu)

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的(de)、有无器械编排各种训练计划，4分钟(zhōng)也可(kě)以完成一次健身(shēn)训(xùn)练(liàn)

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