关(guān)于没(méi)有罩子的瑜伽(gā)老师的最(zuì)新知识答案内容(róng)如(rú)下：

　　1、没有(yǒu)罩(zhào)子(zi)的瑜伽(gā)老师(shī)也是正没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课(zhèng)常的。

　　2、练(liàn)瑜伽更好不要穿胸(xiōng)罩!因为瑜伽的(de)动(dòng)作都比较柔软(ruǎn)，有很多全身伸展(zhǎn)的大动作(zuò)，而(ér)且幅度都比较大，所(suǒ)以就要求瑜伽(gā)的练习(xí)服装没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课一定不要太紧身。太贴身的衣物，会(huì)影响(xiǎng)动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽服基本上都是上紧下松的，上衣一般相对紧(jǐn)身点，但裤子(zi)一定宽松(sōng)的，这是为了(le)方便(biàn)把动作做到(dào)位。上(shàng)衣只要(yào)能(néng)够穿出(chū)自己(jǐ)的气质就可以了，而(ér)裤子以宽松、休闲为主。若是看(kàn)过印度(dù)瑜伽人的老相(xiāng)片，会看到(dào)汉子(印度传统是只有汉子才能练(liàn)瑜伽(gā))全身近裸，只有(yǒu)下半(bàn)身包着一块布。那才是传统的瑜伽服(fú)。

关于没(méi)有罩子的瑜伽(gā)老师的最新(xīn)知识(shí)答案内容如下：

　　1、没有罩子的瑜伽老师也(yě)是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要(yào)穿胸罩!因为瑜伽(gā)的动作都比较柔软，有很多全身伸展(zhǎn)的大动作，而且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就(jiù)要求瑜伽的练习服装(zhuāng)一(yī)定不要太(tài)紧(jǐn)身(shēn)。太贴身(shēn)的(de)衣物，会影响动作的伸(shēn)展性(xìng)。

　　3、我们(men)看到(dào)的瑜伽(gā)服基本(běn)上都是上紧下松的(de)，上(shàng)衣一(yī)般(bān)相对(duì)紧身点，但(dàn)裤(kù)子一定宽松的，这是(shì)为(wèi)了(le)方便(biàn)把动作做到位。上衣只(zhǐ)要能(néng)够穿(chuān)出自己的气(qì)质就可(kě)以(yǐ)了(le)，而裤(kù)子以宽松、休闲(xián)为主(zhǔ)。若是(shì)看过印度瑜伽人的老(lǎo)相(xiāng)片，会(huì)看到(dào)汉(hàn)子(印度(dù)传统是(shì)只有汉(hàn)子才能练瑜伽)全(quán)身近裸，只有(yǒu)下半身(shēn)包着一(yī)块(kuài)布。那才(cái)是(shì)传统的瑜(yú)伽服。

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