我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词-中国书画艺术

我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质？将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通(tōng)风处晾干，待核(hé)桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩一致的时候，就(jiù)可(kě)以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗(ma)

　　是的，核(hé)桃是补脑的(de)。

　　核桃(táo)可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让(ràng)脑的结(jié)构物(wù)质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效。补(bǔ)脑的食(shí)物有很多(duō)有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤(tāng)、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的(de)蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益(yì)智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表止汗、益气除(chú)热(rè)的作(zuò)用，主要有(yǒu)健脾养(yǎng)肝穴(xué)，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要(yào)的功效是补(bǔ)脑益智(zhì)，而且还可(kě)以抗疲(pí)劳。在日常生(shēng)活中也(yě)可以(yǐ)多吃一(yī)些核桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要过(guò)多的劳累，一(yī)定要保(bǎo)持充足(zú)的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较(jiào)平和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清(qīng)心安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少(我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干(gàn)舌燥(zà我想说世间万物一切都不及你是什么歌，满天星辰不及你歌词o)、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁(jìn)忌(jì)。