张天爱减肥(féi)前后对比(bǐ)照(zhào)，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的感觉(jué)相差(chà)很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不(bù)过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过百的，大(dà)概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历。

不管是(shì)谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号多动。当然了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减(鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期(qī)保持好身(shēn)材(cái)，少吃(chī)多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这(zhè)个(gè)方(fāng)法谁都知(zhī)道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要(yào)是因(yīn)为现在要(yào)求的(de)体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅仅是女明(míng)星，看(kàn)看(kàn)现在(zài)的男明星，都是(shì)筷子(zi)腿。

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张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好(hǎo)看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努(nǔ)力的(de)减肥了(le)。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活(huó)。能够流行以瘦(shòu)为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能(néng)够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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