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什么(me)是步频和步幅，步频的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米是(shì)50步(bù)，步幅就是一步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概(gài)就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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