张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了(le)，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片(piàn)中能够看出来是(shì)一个人，但是给人的(de)感觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个(gè)时候并没有(yǒu)现(xiàn)在(zài)的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是(shì)路人一枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自(zì)己的(de)减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方法谁(shuí)都知道，但(dàn)是(shì)能够(gòu)做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美标准。美(měi)有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知(zhī)也是有关系的，大部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精苏州园区三中又叫什么是四星高中，苏州园区三中又叫什么名字致，更灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间(jiān)都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活(huó)中也(yě)会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来更加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个(gè)过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚持下(xià)来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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