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青甘(gān)蔗可(kě)以止咳吗(ma)

　　青甘蔗是不可以止咳(ké)的(de)。

　　甘(gān)蔗一般不(bù)能治咳嗽(sòu)。

　　甘蔗属于一种根茎水果(guǒ)，脆甜爽口，口感清甜，营养成分比(bǐ)较(jiào)丰(fēng)富，含有(yǒu)蛋白质、有机酸(suān)、葡萄糖、氨(ān)基酸、碳水化合物等(děng)多(duō)种营(yíng)养(yǎng)成分，具有补充糖分、润(rùn)肠(cháng)通便等功(gōng)效。

　　咳(ké)嗽通常是指呼吸道黏膜受到炎症刺(cì)激或者异物刺激的时候，导致气道内分泌物增(zēng)加(jiā)，然后通过咳嗽的方(fāng)式(shì)将(jiāng)呼吸道(dào)内的分(fēn)泌物排出体外。

　　咳嗽可(kě)能是急性(xìng)呼吸(xī)道感染(rǎn)、支气(qì)管哮喘、支气管扩张等疾病导致出现(xiàn)的症状(zhuàng)，甘蔗属(shǔ)于一种食物(wù)，通常情况下甘蔗无(wú)法治疗(liáo)咳嗽，因(yīn)为食(shí)物没有治(zhì)疗(liáo)疾病的效果(guǒ)，

　　但是由(yóu)于甘(gān)蔗(zhè)的水(shuǐ)分比较多，可(kě)以(yǐ)起到(dào)润(rùn)喉(hóu)和(hé)止渴的效果。但要注(zhù)意科咳(ké)嗽(sòu)期(qī)间避免大(dà)量使用(yòng)甘蔗，因为甘蔗含糖量(liàng)比较多，过量(liàng)食用可(kě)能(néng)会加重咳嗽症状。

青甘蔗(zhè)怎么挑甜的呢

　　1、色泽。

　　可以看青甘蔗外皮的色泽(zé)，甜的青甘蔗(zhè)不仅色泽亮(liàng)丽，而且外(wài)表有一层白霜。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉(ròu)是淡黄的，像那些有黑点(diǎn)、红心的就不要购买了。

　　3、水(shuǐ)分。

　　水分充(chōng)足的青甘蔗吃起来才(cái)会(huì)更(gèng)甜(tián)，那些(xiē)水分比较少的不仅(jǐn)不甜吃起来口感也不会(huì)太好(hǎo)。

怎么挑选(xuǎn)青皮甘蔗如(rú)何(hé)挑选青皮(pí)甘蔗

　　1、挑选甘蔗(zhè)的时候，粗(cū)细(xì)一(yī)定要均(jūn)匀，过细的不(bù)能选，过粗的(de)一般(bān)也不建议选择，可以选择(zé)中等粗细(xì)的甘(gān)蔗。

　　2、选择(zé)紫皮(pí)甘蔗的时候(hòu)，皮泽光亮，挂有白霜，颜(yán)色(sè)越青的越好，颜(yán)色(sè)越深，甘蔗越老越甜(tián)。

　　3、甘蔗弯(wān)来弯去可能有虫口，我们要挑选相对直的甘蔗，不能选择太过于弯(wān)曲的。

　　4、青(qīng)皮甘蔗比较细，口感更脆，青(qīng)皮(pí)的一般是甘肃甘蔗，口(kǒu)感更甜一点。

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