张(zhāng)天爱减肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱(ài)的五官属于非(fēi)常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也(yě)比较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过百的，大(dà)概维持(chí)在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节(jié)目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期(qī)保持好身(shēn)材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的道，但(dàn)是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要求的(de)体重标准确实是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦(sh一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的òu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各种的便捷(jié)，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相(xiāng)信自己的能力。

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