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沙田柚可(kě)以减肥吗(ma)

　　沙田(tián)柚是不可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　柚子不可(kě)以减肥,柚子属于较常见的水果(guǒ),含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化合物等(děng)营养成分,

　　减肥期(qī)间(jiān)适量吃(chī)一些柚(yòu)子,可(kě)为身(shēn)体补(bǔ)充(chōng)一定营(yíng)养(yǎng)成分。但柚子没有燃烧脂肪的作用,不能(néng)只通过(guò)吃柚子进行减肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑(tiāo)甜的呢

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西(xī)都(dōu)有它适合自己(jǐ)的大小，柚子也(yě)不例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太小(xiǎo)的，这种小柚子多半是还(hái)没成熟的，味道一般(bān)都会很(hěn)酸，当然了，也不(bù)能选太(tài)大的(de)，太大(dà)的柚(yòu)子(zi)，果(guǒ)肉可能(néng)没(méi)什(shén)么水(shuǐ)分(fēn)，吃起来也没有(yǒu)什(shén)么味道。

　　形状上的话(huà)，好的(de)柚子(zi)一般(bān)都(dōu)是上面(miàn)尖，下面平(píng)，这种(zhǒng)柚(yòu)子的品(pǐn)质比较好(hǎo)，但要不(bù)是这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话，在没(méi)成熟的时候(hòu)表皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较鲜明的淡黄色(sè)，那么这种柚(yòu)子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮是(shì)特别明显的黄色，就代(dài)表了这个柚(yòu)子是比(bǐ)较老的了，里面已经(jīng)没有什(shén)么水分了(le)，没有水分(fēn)的吃起来会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子皮(pí)摸上去是(shì)光滑均匀、毛(máo)孔小的(de)，而(ér)且被光照还能泛着光的，就说明(míng)这种柚子是生(shēng)长得比较好的，可以放心购买，但要(yào)是摸起来是(shì)比较糙的(de)，外表起(qǐ)着褶(zhě)子不(bù)泛光(guāng)的，这种柚子还是别选了。

　　在柚子(zi)的下面有一个小孔，那(nà)里(lǐ)是柚子(zi)的脐(qí)部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的脐(qí)部，按上去要(yào)是紧紧的，那么这个柚(yòu)子的水分(fēn)充足，非常(cháng)的新鲜(xiān)多(duō)汁，但(dàn)如果鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？是软软的(de)，能够(gòu)按进(jìn)去的，就说明这个柚子里面已经(jīng)干了，里面的果子(zi)所剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚(yòu)子(zi)就(jiù)可以放弃(qì)了。

沙田柚怎么挑选(xuǎn)才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚(yòu)的(de)方法：

　　一(yī)、看外观

　　在看柚子(zi)时，不要看(kàn)太小的，这种小(xiǎo)柚子多半是还没成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的(de)，太大的(de)柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有什么(me)味道。

　　形状上好(hǎo)的柚(yòu)子一般(bān)都是上面(miàn)尖，下面平，这种柚子的品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的(de)时候表皮都是青色的，但要是(shì)表皮(pí)是比较鲜明的淡黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好的，如(rú)果(guǒ)表皮是特别(bié)明(míng)显的(de)黄色(sè)，就代(dài)表了这个柚子(zi)是(shì)比较(jiào)老(lǎo)的(de)了(le)，里(lǐ)面已经没有什(shén)么水分(fēn)了，没有水分的(de)吃起(qǐ)来会太干。

　　三、用(yòng)手摸(mō)

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧紧的(de)，那么这个柚子的水分充足，非常的新鲜多汁，但如(rú)果是(shì)软软的，能(néng)够按进(jìn)去的(de)，就说明这个柚子里面已经干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚子(zi)就可以(yǐ)放弃了(le)。

　　沙田柚的(de)品(pǐn)种(zhǒng)：

　　1、容(róng)县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于(yú)容县清乾隆皇所赐而得(dé)名列(liè)为贡品，容县种植沙(shā)田柚(yòu)的(de)历(lì)史(shǐ)已有两千多年，其果大形美、味甜蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦形(xíng)和梨形，果蒂部呈短颈状(zhuàng)，果底常(cháng)有(yǒu)古铜钱大的环状印圈内有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾(xiā)肉色(sè)，汁饱脆嫩(nèn)、蜜味(wèi)清甜，10月下(xià)旬(xún)成熟极(jí)耐贮藏，果(guǒ)实可贮(zhù)藏150-180天，贮后(hòu)风味尤佳(jiā)，有着水果珍品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙(shā)田柚又名(míng)梅州金柚，树势强(qiáng)健，一般(bān)1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果(guǒ)实梨形或(huò)葫鞋子235码数是多少，鞋子235是什么码？芦形，且(qiě)单(dān)果重(zhòng)500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白(bái)色或虾肉色，风(fēng)味(wèi)浓(nóng)甜品质上等。

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