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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不建议食(shí)用(yòng)西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当(dāng)中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情(qíng)况下会诱发腹部(bù)绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是(shì)不(bù)适(shì)合(hé)空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为(wèi)这(zhè)些(xiē)食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空腹(fù)状态下除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不(bù)适(shì)症(zhèng)状以外，还(hái)会增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是熟(shú)瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西(xī)瓜，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内(nèi)部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量(liàng)也(yě)会随之减轻，而生瓜(guā)虽然水分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由(yóu)于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤动350开头的身份证是哪里的则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则(zé)西(xī)瓜已经(jīng)熟过(guò)头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色已经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才(cái)可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉(chén)重(z350开头的身份证是哪里的hòng)的(de)，是熟透的西瓜，就是那(nà)种砰砰的(de)声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻(qīng)轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去(qù)的(de)部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓。

　　那(nà)就(jiù)说(shuō)明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放的(de)时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有(yǒu)了，就说(shuō)明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在手中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说(shuō)明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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