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西(xī)瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食(shí)用后(hòu)容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状(zhuàng)态下(xià)食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发(fā)生(shēng)结石(shí)性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路(lù)部(bù)分略微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如(rú)若西瓜(guā)表面暗(àn)淡有茸(rōng)毛(máo)，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是成(chéng)熟(shú)较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分充足拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则西(xī)瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时发出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了也不好(hǎo)吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要(yào)靠平时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果(guǒ)瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜(guā)不(bù)是(shì)早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个(gè)汁(zhī)儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才(cái)可以买到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另(lìng)外(wài)一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发(fā)出(chū)当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在(zài)耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部(bù)的(de)这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个蒂(dì)部，会凹入(rù)到西瓜里面的部分(fēn)比较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色(sè)的霜，感觉(jué)白色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来(lái)的，放(fàng)的(de)时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是没有了，就说明是(shì)卖剩下(xià)的(de)西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很(hěn)长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜(guā)买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突(tū)暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了声(shēng)，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种(zhǒng)不建议卖。

　　有些(xiē)人还(hái)会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜(guā)。

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