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主播坐班和不坐班是什么(me)意思(sī)，坐班和(hé)不坐班是什么(me)意(yì)思(sī)区(qū)别

　　坐班是指每天按(àn)规(guī)定时间在单位工作，多指在(zài)办公室上班的，同时规(guī)定无(wú)特别(bié)事不能(néng)长(zhǎng)时(shí)间离开办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不(bù)用坐在办公室工作，可(kě)以在家(jiā)工(gōng)作，工作时间等自由(yóu)支配。

　　坐班与(yǔ)上(shàng)班是(shì)不同的(de)，上(shàng)班包括坐(zuò)班(bān)与不坐班(bān)两种形式(shì)。

　　换(huàn)句话说(shuō)，坐班属于上(shàng)班(bān)，但(dàn)上班并不一定需(xū)要(yào)坐班。

　　律(lǜ)师、销售、网(wǎng)文作家等(děng)，这些工作(zuò)都属于(yú)不需(xū)要坐班(bān)的工(gōng)作。

　　相对来说(shuō)，不坐班(bān)的工作对于员工来说，时间相对更加自由一(yī)些；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加管理压(yā)力。

　　1.不坐(zuò)班意(yì)思是不在指定的办公地点进行办(bàn)公(gōng)（一般都(dōu)有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑(jí)、IT人员等涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗(děng)等(děng)都是(shì)经常坐(zuò)着(zhe涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗)办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族”有一(yī)种通病-颈(jǐng)肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着(zhe)蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺乏锻炼造带茄成的(de)不(bù)良后果。

　　 6. 如果不是(shì)坐班(bān)族，即不坐(zuò)班，那么工作人员就不会有这(zhè)么多职业病了。

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