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踢足球可以长高个子(zi)吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经常踢足球之(zhī)类的运动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完(wán)全(quán)了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推(tuī)荐您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太(tài)阳，在一定(dìng)程(chéng)度上也(yě)能促进身(shēn)高的(de)增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么(me)装备

　　踢球球员要(yào)穿(chuān)球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候，对(duì)身体的投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁保护是不(bù)可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运动(dòng)特有的(de)腿部力(lì)量较大(dà)因此护(hù)腿投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁(tuǐ)板必须要有，球鞋，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己的(de)能(néng)力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业足(zú)球运(yùn)动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰(shì)，因为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗(hàn)量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物(wù)多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要(yào)等到累得不行的时(shí)候再(zài)大口(kǒu)大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动(dòng)是一项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还原(yuán)慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但到(dào)了12强赛，和(hé)亚(yà)洲(zhōu)一流强(qiáng)队(duì)交(jiāo)手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭(zāo)遇了(le)执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对(duì)手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对手(shǒu)不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实(s投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁hí)力(lì)有(yǒu)限。

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