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  自在(zài)正念(niàn)睡眠(mián)冥想应用介绍:

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  自在正念睡眠冥想(xiǎng)应(yīng)用功能(néng):

  正念助理,AI加持的正念冥想助(zhù)理(lǐ),可识(shí)别眼(yǎn)睛、皱(zhòu)眉以及晃动(dòng),并以曲(qū)线图(tú)展示冥想过程的(de)稳定性,帮助你更好(hǎo)提(tí)升自己。使(shǐ)用过程极(jí)其简单,只需像自拍一(yī)样将手机固(gù)定在身前,人脸识别技术将自动(dòng)检测是(shì)否眼睛状态并给出相应的(de)引导(dǎo)。

  精选引导语,对(duì)于初次接触正念冥想的人(rén)来说,一个好的(de)引(yǐn)导至关重要(yào)。在这里,我(wǒ)们精选了(le)非常适合(hé)初学者(zhě)7大(dà)引导语,帮助你入门(mén)、进(jìn)阶。

  自在正念睡眠冥(míng)想(xiǎng)应用优势:

  精美计时器(qì),一个好的定时(shí)器(qì)可以让冥想效果(guǒ)事半功(gōng)倍(bèi)。自定(dìng)义练(liàn)习时间(jiān),优(yōu)质的白噪音,再结合勿扰(rǎo)模式,让冥(míng)想过程全神贯注(zhù)、不(bù)受(shòu)干(gàn)扰。

  记(jì)录时(shí)间轴,你完成的每(měi)一次冥想(xiǎng)、记录的每一刻感悟,都(dōu)将(jiāng)被好(hǎo)好保存下来。冥想记录时间轴,帮助你(nǐ)回(huí)顾冥想历程,让你(nǐ)更有计划的坚(jiān)持下去。

  更新日志:

  自在正念(niàn)V2.9.2更新内(nèi)容:

  修复bug,优(yōu)化(huà)使用体验(yàn),并提(tí)升了稳定性;

  —————以(yǐ)上为本次更(gèng)新内容—————

  冥想改变(biàn)了我的生(shēng)命,让(ràng)我(wǒ)获得内心(xīn)的平(píng)和和(hé)快(kuài)乐,我希望更(gèng)多人可以开始冥想(xiǎng)。—— 《无限(xiàn)接近自然(rán)》by [越南]武重义

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