生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘(gān)生津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天壤之(zhī)别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯(bēi)的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置(zhì)入(rù)壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不(bù)能泡(pào)在(zài)壶里(lǐ)太(tài)长时(shí)刻，不(bù)然(rán)焖(mèn)熟茶叶(yè)欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失(shī)衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境(jìng)是(shì)普洱(ěr)茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他(tā)的心境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是(shì)最(zuì)重(zhòng)要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适(shì)合(hé)的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高(gāo)雅的环(huán)境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的(de)茶汤的味道，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的(de)氧气(qì)过(guò)少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用(yòng)纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容(róng)器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对(duì)略少(shǎo)一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时(shí)分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文(wén)冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸(shēn)冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还(hái)具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐(jiàn)渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸(xī)收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生物和(hé)酶的效(xiào)果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的(de)最高境地也(yě)便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他(tā)异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜(tián)美。

　　38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体(tǐ)对铁质(zhì)吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药(yào)中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加(jiā)，构(gòu)成心脏(zàng)负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促(cù)进产期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分(fēn)泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更年期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上(shàng)升(shēng)，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆(duī)集所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显(xiǎn)着的抗(kàng)血(xuè)凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高(gāo)血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人(rén)体变(biàn)老的机(jī)制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿38码鞋是多少厘米 38的鞋子买欧码是多少瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾(céng)对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多(duō)数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合(hé)物的构(gòu)成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚(fēn)类化合物和(hé)儿(ér)茶素物(wù)质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌(ái)代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终(zhōng)究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑(nǎo)中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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