近日，有(yǒu)网友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变化(huà)。

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊练一(yī)周年(nián)，你(nǐ)们都发生了很(hěn)大的改(gǎi)变，这个改变不是只有体重的(de)变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无(wú)添加(jiā)的食物了(le)、和家(jiā)人(rén)一(yī)起(qǐ)跳操(cāo)关系变(biàn)好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物(wù)角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我们在(zài)直(zhí)播(bō)时一直在(zài)传递的能量(liàng)，我(wǒ)相信你(nǐ)们(men)都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了(le)一周涨粉超千(qiān)万(wàn)的(de)“神话”。当时，非常(cháng)多的网(wǎng)友化(huà)身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们(men)，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身(shēn)心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网(wǎng)友们“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地(dì)，从网(wǎng)友(yǒu)们分享的内(nèi)容(róng)复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思来看，跟着刘畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是(shì)非常大的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是(shì)体重、外观(guān)的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据(jù)大家的(de)分享内容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身(shēn)体素质、心理状态都是肉眼(yǎn)可见的(de)变好。

　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重(zhòng)变化不(bù)大(dà)，但是能(néng)够明显感受(shòu)到身体变得越(yuè)来越好(hǎo)，而且心情也随之更加开朗自(zì)信，整个人越来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每天(tiān)心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多(duō)。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要(yào)持之以(yǐ)恒的事，也(yě)有(yǒu)部分网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一直有(yǒu)坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己(jǐ)没控(kòng)制(zhì)好饮食，体(tǐ)重(zhòng)没变化(huà)，但身体素质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这(zhè)类分(fēn)享(xiǎng)内容非常多(duō)，除了微博，其他(tā)社交平台中也有很多网友(yǒu)表示(shì)自(zì)从跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且身体素质好了非常多，一些曾(céng)经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数“刘(liú)畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受(shòu)到自信、快乐(lè)的美(měi)，刘畊宏的健身(shēn)操带来了不(bù)仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上的生活(huó)态度。

　　既然粉丝们变化这么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有什(shén)么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快(kuài)手等(děng)社交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自(zì)己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘(liú)畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据(jù)蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再(zài)有曾(céng)经(jīng)一夜(yè)暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成(chéng)为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的(de)头部博主。

　　这一年来(lái)，刘畊宏在(zài)自己对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三(sān)次的频(pín)率直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，过去(qù)90天以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次达(dá)到2.06亿人次(cì)。

　　同时(shí)，这(zhè)些(xiē)直播中，平(píng)均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大(dà)家跳操(cāo)，他还会整很多(duō)“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始(shǐ)在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子(zi)会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫人(rén)物，教(jiào)大家跳操(cāo)，场面(miàn)非常搞笑，但也(yě)让(ràng)运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思p>

　　还有电(diàn)影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅(jǐn)只局限于在家直(zhí)播跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播方(fāng)式(shì)越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也非常欢快复刻版是正品吗，复刻是不是假货的意思，想必也(yě)会吸引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻(duàn)炼大军。

　　去(qù)年刚走红(hóng)时，刘畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔(kā)咔掉”进行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝1300余万，而其(qí)近七千万粉丝的(de)大(dà)号(hào)则(zé)没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了60次带货直播，上架(jià)商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带(dài)货(huò)商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看(kàn)来(lái)，这一年来(lái)，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常多的(de)人通过运(yùn)动(dòng)获取健康(kāng)的身体以及(jí)更自(zì)信的心(xīn)态；同(tóng)时(shí)，刘畊(gēng)宏(hóng)自己也(yě)通过带货变现(xiàn)，获得(dé)合理回报。

　　不过(guò)，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货变现后(hòu)，产品质(zhì)量问题往往(wǎng)成(chéng)为一把(bǎ)双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注供应链管(guǎn)理，避(bì)免(miǎn)因产品口碑(bēi)问题(tí)带来负(fù)面影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红时(shí)期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观看直(zhí)播(bō)一起锻炼(liàn)；但现在(zài)随着大家日常生活回归(guī)正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝增(zēng)量(liàng)上有所影响。

　　例如有媒体调查称，也有很多(duō)网友(yǒu)表示自己(jǐ)已(yǐ)经(jīng)不跟刘(liú)畊宏跳操(cāo)了。

　　其中(zhōng)，封面新闻创建(jiàn)的投票中，一直坚持练习的(de)网友占比仅(jǐn)4.4％；很久没练(liàn)的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创(chuàng)建的投(tóu)票中，坚(jiān)持练(liàn)习的(de)网(wǎng)友占比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不(bù)跳的(de)网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减(jiǎn)）

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